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Ruhe und Bewegung
Nehmen Sie sich Ihre Zeit zum Entspannen und
finden Sie mit Qigong Ihr inneres Gleichgewicht.
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Kleine Auszeit
Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen und
gönnen Sie sich eine "Kleine Auszeit".
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Progressive Muskelentspannung
Anspannen und entspannen
Nehmen Sie sich Ihre Zeit zum Entspannen und erlernen Sie schnell und einfach die Übungen der
Progressiven Muskelentspannung
.
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Autogenes Training
Entspannung durch Konzentration
Nehmen Sie sich Ihre Zeit zum Entspannen und erlernen Sie Entspannung aus sich selbst heraus entstehen zu lassen.
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Klangschalen-Massage
Im Einklang mit sich selbst
Nehmen Sie sich Ihre Zeit zum Entspannen
und finden Sie zu sich selbst.
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Auftanken für Körper, Geist & Seele
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